为帮助新成员快速了解社团定位、搭建心理健康交流平台，2025年9月22日下午16：05，心理健康中心杨帆老师在学校心理团辅活动室，举办了以“心向暖阳，共赴成长”为主题的首次社团活动，社团全体新成员参与，心理健康中心的杨帆老师担任指导老师。

活动伊始，杨老师以轻松的“名字接龙+心理小标签”游戏破冰，让成员们通过“我是喜欢听音乐的XX”“我是爱画画的XX”这样的自我介绍相互认识，现场氛围迅速升温。随后，杨老师结合PPT，从社团宗旨、组织架构、活动规划三方面详细介绍社团情况：“我们社团的核心宗旨是‘探索心理世界，助力自我成长’，会根据实际情况不定期开展心理沙龙、电影赏析、知识讲座三类活动。同时，他还展示了往届社团活动的照片与成果，如心理漫画展、心理游园会等，让新成员对社团活动充满期待。

在心理知识普及环节，杨老师聚焦“中职生常见心理困惑与应对”，用通俗易懂的语言讲解“情绪ABC理论”——同样的事件（A），不同的认知解读（B），会产生不同的情绪结果（C）。她结合学生生活案例举例：“面对‘考试失利’这件事，如果认为‘我太笨了，永远考不好’，就会陷入沮丧；但如果觉得‘这次没发挥好，找到问题下次改进’，就能转化为动力。”此外，杨老师根据学生心理对心理咨询进行了普及，让成员们接受做心理咨询是一件很正常也很值得鼓励的事。

此次社团活动，不仅让新成员全面了解了学校心理社团，更普及了实用的心理健康知识，为后续社团活动的开展奠定了良好基础。未来，心理社团将继续以成员需求为导向，开展更多贴近学生生活的活动，成为中职生心理健康成长的“温暖港湾”。

撰稿人：杨帆

                                               摄  影：杨茗

审稿人：李明