家是温暖的港湾，家是心灵歇息的地方，家是爱的摇篮。

2020年10月26日下午4:30，江苏省沛县中等专业学校心理健康教育中心时主任在团辅活动室给阳光心理社团成员开展“我和我的家人”心理健康团辅活动。

    时主任让每个同学们写“家”字，在写的时候感受内心的流动，想到了什么，想到谁？分享感受。接着以“我们是一家人”热身游戏拉开了活动的帷幕，时主任让四十个孩子全体向左转，每一位同学用双手拍左边同学的肩膀，然后拍手，口中说“我、我们、我们是……”，然后向右。同学们在游戏中，打破了紧张的气氛，感受到了家的温暖。

接着时主任用“桃花朵朵开”把学生分为三组。在没有语言说话的前提下，用一分钟选出队长，同学们非常默契，选出队长。队长与每位组员一一握手，感受到每个组员的支持。

时主任给同学们讲了《查理工厂》故事，同学们分享：“查理陪同威利·旺卡拜访其父，最后懂得了亲情的可贵和父亲的良苦用心。后来查理同意接管工厂，并且把他全家都原封不动的搬进了工厂，与他们成为一家人。”

时主任给同学们每人发一张A4纸，画“我的家庭树”，祖辈：历史时期，性格特征，交往模式；父辈：历史时期，性格特征，交往模式；吾辈：历史时期，性格特征，交往模式。性格特征和交往模式分别用3个中心词概括。同学们分享：祖辈：20世纪20年代至今，勤俭、节约、古板，被动、讲面子、教育式；父辈：20世纪50年代至今朴素、勤劳、开朗，积极、开放、民主式；吾辈：20世纪80年代至今，开放、创造、随性，积极、个性、自由式。

列举对自己有重要影响的家庭成员1-2人，同时描述其对我的重要影响。

分享感受。

和睦的家庭空气是世上的一种花朵，没有东西比它更温柔，没有东西比它更优美，没有东西比它更适宜于把一家人的天性培养得坚强、正直。——德莱塞（时艳秋）