古语说：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”我们一点一滴的成长都离不开父母的帮助，滴水之恩当涌泉相报，学会懂得感恩，懂得感谢父母。

2021年3月8日下午16:20，心理健康教育中心时老师在江苏省心理健康教育中心团辅活动室面向20级心理委员开展一场以“感恩父母”为主题的心理健康教育讲座。20级全体心理委员参加了本次讲座。时老师针对青春期学生的心理特点叛逆，从假期和父母交往的感受，帮助同学们感恩父母。

讲座开始，时老师给同学们观看视频《时间都去哪了》：从刚出生到幼儿园到小学，从小学到中学，从中学到青春期到中年，从中年到老年。

同学们分享：视频告诉我们：感恩父母是每个人应有的情怀。

接着，时老师让同学们回忆：从小到大，你感受到父母为我们做了哪些？自己回忆，分四个小组分享，在大组分享。

同学分享：“妈妈每天早晨给我做早饭，每天不重复，天不亮就起床了，非常辛苦。”“妈妈把一周的衣服都让我带回家，给我洗好再给我拿回来。”“爸妈给我充饭卡，每次饭卡还有结余爸妈就给再充上，怕我饿着。”“爸妈给我买水果，买好吃的。”……

时老师说：“此时同学们内心感受是什么？”

“感受到爸妈的辛苦，爱自己。”

“问世间什么样的爱是永恒不变的?那无疑是父爱和母爱，这份爱从我们出生的那一刻起，就一直伴随着我们，然而，我们的到来，也给父母带来了莫大的负担，父母却把这份负担当成幸福，用心爱我们，用生命爱我们，我们哭，他们伤心，我们笑，他们高兴，我们健康快乐，他们会露出无比幸福的微笑。”

“此时，最想对父母说点什么？”

“感恩父母，我为父母描绘一笔翠绿，也是父母最爱的颜色。父亲是座山，母亲像条河，山拥抱着河，河滋润着山。而我正是这山上、这河边幸福的种子，生长在山上，享受着甘冽河水的哺育，于是我健康地茁壮成长。”

“父母，我感激你们的养育之恩，我会知恩图报。学好本领做一个对社会、对人类有贡献的人。”

“亲爱的妈妈，您是一棵大树，春天倚着您幻想，夏天倚着你繁茂，秋天倚着您成熟，冬天倚着您沉思。祝您母亲快乐!永远年轻!”

最后，时老师总结：“ 我们要感恩父母，感念父母对我们生命的赐予和生活的辛酸与沧桑，感谢父母对我们的无私付出和养育之恩，对父母长辈多一份体贴，多一份关怀，多一句问候，尽孝心，重人伦，付亲情。”（时艳秋）。