青春有你，向阳而生

——机电工程系心理健康教育讲座顺利举办

为了提高机电工程系24级新生的心理健康素质和心理调适能力，正确面对自我、接纳本我、走向超我，促进学生的心理健康成长与蜕变。10月17日下午，机电工程系按照徐州市教育局“润心”行动工作专班及学校要求，特邀学校心理健康中心杨帆老师对24级新生开展了以“青春有你，向阳而生”为主题的心理健康教育讲座。

杨帆老师通过对电影《心灵奇旅》中，关于寻找生命意义的演绎，用生动的语言，深入浅出的讲解了什么是人生的意义以及爱的来源，引导同学们要学会爱自己和自我关怀。

弗洛伊德说过：“一个人痛苦的根源，在于主观愿望与客观现实的不协调。”一味地自我贬低，只会将自身囚禁在心灵的牢笼中，白白错过成长与蜕变的机会。当你足够坦然、平和与理智，就能建立起金字塔般坚固的内心世界，接纳并治愈心底的创伤，终将变得更加强大。

本次心理健康讲座的成功举办，不仅强化了心理健康教育的实效性，还激发了机电工程系学生积极维护心理健康的自觉意识，提升了同学们心理健康的自我调节能力。在今后的工作中，机电工程系将继续加大心理知识科普力度，进一步提升学生的心理健康水平，营造快乐学习、阳光生活的良好氛围。