为进一步提升心理委员的心理观察与共情能力，筑牢校园心理健康防护网，学生发展指导中心于3月23日开展心理委员专题培训活动，以“破解人类表达方式之表情语言”为核心，带领25级全体心理委员探索表情背后的情绪密码。

培训中，杨帆老师围绕表情语言展开系统讲解，从经典的信息表达公式切入，清晰阐释了体态语言在信息传递中的重要作用，让心理委员们了解到人类的情绪表达远不止语言，面部的细微表情更是内心状态的直观体现。杨帆老师结合具体案例，拆解了面部43块肌肉的不同运动组合所对应的情绪含义，从额肌形成的抬头纹到口轮匝肌的噘嘴动作，从皱眉肌的川字纹到上睑提肌带来的眼神变化，逐一讲解各类面部肌肉运动与悲伤、愤怒、开心、惊奇等情绪的关联。

培训过程中设置了趣味互动环节，心理委员们通过照镜子做表情、小组讨论解读表情含义等形式，将理论知识与实际操作相结合，在实践中提升表情识别能力。大家纷纷表示，此次培训内容实用、贴近实际，不仅学会了从表情、眼神等细节捕捉他人的情绪信号，更掌握了一套科学的心理观察方法，为今后更好地开展班级心理工作，及时发现同学的心理困扰、提供有效心理支持奠定了坚实基础。

此次表情语言识别专题培训，让心理委员们掌握了专业的心理观察技巧，提高了心理委员的履职能力，进一步提升了校园心理健康工作队伍的专业素养。

撰稿人：杨帆

摄  影：杨茗

审稿人：李明